Välkommen till Helify – Healthy Life for you

Lever du med smärta eller stelhet i kroppen? Vill du undvika framtida skador? Är din kropp svullen eller har du ödem? Lider du av hormonell obalans? Behöver du göra upp med gamla jobbiga känslor eller trauman? Vill du prestera bättre i din idrott? Fungerar inte din mage som den ska? Saknar du energi och inre styrka eller är utbränd? Vill du optimera din dag? Vill du lära dig laga nyttigare mat till dig eller barnen? Är du gravid och vill må bra under tiden samt efter förlossningen? Känner du att det helt enkelt är dags att må bättre? Oavsett vad du behöver för att må bättre så är du välkommen till oss.

Hitta vägen till just din optimala hälsa och välbefinnande

Ett välbeprövat koncept framtaget av näringsteraputen och blodanalytikern Anna Baard-Blixt ger dig tillgång till de viktigaste råden för att börja må bättre. Det är aldrig för sent att börja om eller göra en förändring.

Vi erbjuder ett program med videos, hemövningar, filer och föreläsningar inom de områden du kanske behöver mer kunskap inom, för att kunna starta just din personliga hälsoresa i en takt som fungerar för dig.

Är du trött på att inte må bra eller saknar du ett helhetstänk gällande din hälsa hos sjukvården? Vi finns som ditt komplement inom de områden där vården saknar resurser.

Passa gärna på att hitta likasinnade människor nära dig som är intresserade av hälsa i vårt medlemsforum.

Vår vision är att ge ALLA människor möjlighet att må bättre

Små förändringar kan snabbt ge stora förbättringar!

Om Helify

Varför Helify och vad vi kan erbjuda dig…

Blogg

Läs om olika spännande eller viktiga ämnen…

Föreläsningar

Titta på föreläsningar om olika ämnen och lär dig mer om din egen kropp…

Passa på att bli uppstartsmedlem innan den officiella lanseringen

Medlemsforum

Ställ frågor till oss, tipsa och hjälp varandra eller hitta nya vänner…

Tips

Få tips på bra sidor och terapeuter ute i landet…

Tävlingar

Vi har regelbundet tävlingar där du kan vinna fina hälsostärkande priser…

Missa inte att du numera kan ta träning online på din friskvårdspeng via jobbet.

Läs mer och anmäl dig här…

Denna workshop är gratis för alla medlemmar att se i efterhand.
Vill du deltaga live online och kunna ställa frågor så anmäler du dig via länken.