Välkommen till Helify – Healthy Life for you
Hitta vägen till just din optimala hälsa och välbefinnande
Ett välbeprövat koncept framtaget av näringsteraputen och blodanalytikern Anna Baard-Blixt ger dig tillgång till de viktigaste råden för att börja må bättre. Det är aldrig för sent att börja om eller göra en förändring.
Vi erbjuder ett program med videos, hemövningar, recept, föreläsningar, medlemsforum och allt du behöver för att starta din hälsoresa i en takt som fungerar för dig.
Är du trött på att inte må bra eller saknar du ett helhetstänk gällande din hälsa hos sjukvården?
Passa på att hitta likasinnade människor nära dig som är intresserade av hälsa.
Se exempel nedan på några områden Helify erbjuder dig kunskap inom.
Vår vision är att ge ALLA människor möjlighet att må bättre
Små förändringar kan snabbt ge stora förbättringar!
Andas harmoniskt och med rätt rytm är steg ett till ett bättre mående. Här kan du lära dig mer samt får tillgång till olika övningar…
Sova gott och vakna pigg innebär en bra start på dagen. Du kan förbättra din sömn på flera olika sätt…
Hitta ett inre lugn genom att lära känna och frigöra dina känslor för att kunna njuta av allt livet erbjuder…
Passa på att bli medlem innan den officiella lanseringen
Lägg dina gamla trauman, fobier eller rädslor bakom dig en gång för alla med denna effektiva metod…
Låt maten vara din goda medicin som bygger upp dig inifrån med ett enkelt upplägg att följa samt goda recept…
Få igång flödet i ett av dina viktigaste detoxsystem som även är viktigt för ditt immunförsvar…
Få kroppens muskler och leder att arbeta rätt, undvik eller minska stelhet och värk med denna nya moderna metod…
Din hormonella balans påverkar dig både fysiskt och psykiskt. Det gäller både män och kvinnor…
Må ditt bästa före, under och efter din graviditet. Samt få enkla tips för vad små magar mår bra av för mat…
Missa inte att du numera kan ta träning online på din friskvårdspeng via jobbet.